침삼킬때 목아픔. 편도 부었을때 통증 줄이는 방법

2일 전부터 온몸이 두들겨 맞은 듯 근육통과 관절통에 시달리고 있습니다. 편도도 부어있어 침 삼킬때나 음식을 먹을때 너무 고통스럽네요. 편도선염이라고 하는데 편도가 부었을때 어떻게 해야 목이 덜 아픈지, 어떻게 해야 회복이 빠를지 한번 찾아보았습니다. 

편도란 입 속 안쪽에 양쪽에 붙어있는 기관입니다. 편도가 필요하다, 필요없다 많은 논란을 일으키고 있는 기관입니다. 편도선염에 자주 걸려 자주 붓게 된 편도는 점점 커지기도 합니다. 평소에는 잘 있다가 감기기운이 있을때 목이 따끔거리면서 침삼키기가 힘들다 하면 편도염이라고 생각하면 쉽습니다. 

편도 부었을때 증상은 목이 따끔거리며 침을 삼킬때 목이 찌르듯이 아프게 됩니다. 편도선염이 심해지면 지금 저처럼 두통과 오한 증상을 보이며 근육통을 동반하기도 합니다. 

현재 제가 통증이 느껴지는 곳을 표시했습니다. 사실은 저 4부분만 아픈것이 아니라 목 앞쪽부분은 다 부어있고 아픈것 같네요.

편도선염의 원인은 스트레스, 면역력 약화, 과로로 보고 있습니다. 평소 입 속이 건조하거나 세균 노출이 많이 되었을 경우 편도선염에 걸릴 확률이 높아집니다. 그래서 병원에 가면 가글을 하라고 하나봅니다. 

목 통증 나아지는 방법

1. 따뜻한 물, 미지근한 물을 마신다.

물을 많이 마시면 회복에 도움이 됩니다. 

2. 유자차, 모과차, 도라지차

기관지에 도움을 주고 비타민C가 풍부하게 함유된 차를 마시면 회복에 도움이 됩니다.

3. 몸과 목을 따뜻하게

몸을 따뜻하게 하면 면역력이 올라가고, 목을 차갑게 두지 않게하여 회복에 도움을 주세요.

지금까지 편도 부었을때 통증 줄이는 방법에 대해 알아보았습니다. 모두 건강 조심하세요.