롯데마트 7월 휴무일 정보 알려드립니다. 

롯데쇼핑에서 운영하는 롯데마트 7월 휴무일 정보를 알려드리겠습니다. 

롯데마트 7월 휴무일 보는 방법

롯데마트 홈페이지로 접속합니다. '롯데마트몰' 입니다. www.lottemart.com

롯데마트몰 홈페이지 화면입니다. 여기서 가장 아래로 내려가면 (스크롤압박이 있습니다) 7월 휴무일 정보를 확인 할 수 있습니다. 

한참 내려왔습니다. 공지사항 오른쪽에 '휴무매장안내'가 있습니다. 

클릭하여 들어가면 바로 7월 롯데마트 휴무일 정보를 확인 할 수 있습니다. 

휴무매장 안내를 클릭하면 바로 보이는 화면입니다. 휴무매장 안내가 조금 더 위쪽에 있었으면 좋았을거라는 생각을 해봅니다. 홈페이지 들어오자 마자 바로 볼 수 있게요. 

2018년 7월 롯데마트 휴무지점 안내입니다. 먼저 내가 원하는 지역을 먼저 찾고 내가 가려는 롯데마트 지점이 있는지 확인해보세요. 

저희집 근처에 있는 킨텍스점, 김포한강점은 내일 휴무이네요. 

이렇게 휴무일을 미리 확인하면 장보는 날을 정할 때 유용합니다. 모두 가시려는 마트 7월 휴무일을 체크하셨나요? 다음에는 다른 마트들도 올리겠습니다. 

지금까지 롯데마트 7월 휴무일에 대해 알아보았습니다. 

와일드망고씨앗가루 효능과 구입처

와일드망고씨앗가루가 요즘 핫합니다. 다이어트에 효과가 있다는 이야기가 나오면서 많은 사람들이 찾고있습니다. 와일드망고라는 과일도 처음 들었는데 씨앗가루라니.. 얼마나 몸에 좋길래 씨를 가루로 내어 먹는지 한번 알아보겠습니다. 

와일드망고는 아프리카 망고, 야생망고, 부시망고라고도 불립니다. 

와일드망고씨앗가루

와일드망고는 씨앗이 70%를 차지합니다. 과육보다 큰 씨앗에 영양이 풍부해서 와일드망고씨앗가루를 먹는다고 합니다. 

관심을 받게 된 것은 TV조선 '내몸 사용설명서'에서 소개되면서 부터입니다. 서아프리카 원주민들이 에너지보충을 위해 섭취했는데 특이하게 과육이 아닌 씨앗을 가루로 만들어 먹었다고 하네요. 

와일드망고는 과육은 식이섬유가 많아 억세고 질겨 씨앗만 가공하여 먹는다고 하네요. 

와일드망고씨앗가루 효능

전문가들이 식욕을 억제해주며 체지방 감소에 도움이 된다고 해서 인기가 많아졌습니다. 와일드망고의 성분들은 포만감을느끼게 하고, 지방 분해, 혈액순환과 신진대사를 활발하게 해주는 역할을 합니다. 

와일드망고씨앗가루 구입처

저는 쿠팡에서 GNM제품으로 구매했습니다.

인터넷 쇼핑몰들에서 많이 판매하고 있어서 평소 많이 쓰는 쇼핑몰을 이용하면 될것 같습니다. 가격대는 10,000원 대 입니다. 만원이하도 있고 만원 이상도 있습니다. 

와일드망고씨앗가루 먹는법

엑셀 시간계산

엑셀로 못하는것이 없다고 합니다. 갓-엑셀 이라고도 불리는 엑셀 사용법중 오늘은 엑셀 시간계산방법에 대해 알아보겠습니다. 

회사에서 근무한 시간을 계산한다던지 일에 걸린 시간을 계산해야 할 때 엑셀 시간계산을 이용하면 됩니다. 저도 할 수 있으니 여러분도 할 수 있습니다. 따라해보세요.

엑셀 시간계산 방법

엑셀로 시간계산을 하기 위해서는 시작시간(출발시간)과 끝난시간(도착시간)을 입력해야합니다. 끝난시간에서 시작시간을 뺀 수식으로 소요시간을 계산합니다. 아주 간단한 수식입니다.

시간계산을 하기 위해 임의로 시간표를 하나 만들었습니다. 

시작시간과 끝난 시간을 표시하는 표입니다. 소요시간은 비워두고 시작시간과 끝난 시간을 입력합니다. 소요시간은 수식으로 자동으로 입력됩니다. 

시간을 입력하는 셀을 선택하고 셀 서식에서 시간표시를 정해줍니다. 

영역을 지정하고 우클릭 후 셀서식>표시형식>시간 에서 내가 원하는 시간표기를 선택하면 됩니다. 

이제는 소요시간에 수식을 입력할 차례인데요. 시간시간과 끝난시간의 행, 열을 확인하고 소요시간에 행, 열과 수식을 입력해야합니다. 

끝시간 - 시작시간 = 소요시간이니  '=E3-D3' 를 입력후 엔터를 눌러줍니다. E3-D3 값이 F3에 입력됩니다. 

하나에 수식을 입력했으니 그 아래의 값에도 같은 수식을 넣어보겠습니다. 

소요값이 나온 셀을 선택하고 우측아래의 모서리를 클릭하여 원하는 셀까지 드래그를 해주면 모두 자동으로 수식이 입력됩니다. 참 편리하지요? 

엑셀은 다루는 사람에 의해 무궁무진한 효과를 나타낼 수 있습니다. 오죽하면 엑셀 강좌를 듣는 사람도 있을까요? 저도 엑셀을 잘 다루는건 아니지만 문서작성에 꼭 필요한 기능들을 다 제공하고 있으니 엑셀과 좀 더 친근하게 지내볼 생각입니다. 

지금까지 엑셀 시간계산 방법에 대해 알려드렸습니다.