엄지손톱 세로줄, 손톱 영양부족 챙겨주세요

요즘 건강에 대한 것에 관심이 많아져서 건강 정보들을 자주 올리게 되네요. 어느날 약국에 가서 약을 기다리는데 '손톱 세로줄' 이란 단어를 보게 됩니다. 제 손톱을 한번 봤는데 세로줄 같은게 보이는게 아니겠습니까?! 엄지손톱에 울퉁불퉁하게 세로로 결이 있는 것 처럼 보였습니다. 

세로줄이 있다고 생각하는 제 엄지손톱 입니다.

그래서 여기저기서 찾아보니 손톱에 검은 세로줄이 생기면 흑색종 위험이 있으니 바로 검사를 해야한다. 등 여러 정보를 얻게 되었는데요. 그런 정보들을 여러분들께도 알려드리기 위해 포스팅을 하려 합니다. 엄지 손톱 세로줄에 대해서 한번 알아봅시다.

가장 위험 할 수 있는 손톱 검은색 세로줄! 검은색의 세로줄이 생기게 되면 흑색종 증상일 수 있어 검사를 해야 합니다.

흑색종 : 멜라닌 색소를 만들어 내는 멜라닌 세포의 악성화로 생긴 종양으로서, 멜라닌세포가 존재하는 부위에서는 어디에서나 발생할 수 있으나 피부에 발생하는 경우가 가장 많고, 피부에 발생하는 암 가운데 악성도가 가장 높다.

손톱 검은 줄의 경우 대부분의 경우 색소 침착으로 생기게 됩니다. 그러나 검은색 세로줄이 손발톱 위주로 확장되거나 검은 줄의 경계가 퍼져나가는 경우 흑색종 일 수 있기때문에 검사를 받아보시는게 좋습니다.

색이 회색이나 녹색이라면 무좀 이라고 하지만 혹시 모르니 병원에 가보시는걸 추천합니다.

위와같이 위험한 경우가아니면 손톱이 건조하거나 영양부족, 노화때문에 세로줄이 생기게 됩니다. 손톱 무좀이라 하기도 하지요.

손톱 무좀이나 건조, 손톱의 영양부족은 손쉽게 보습제나, 크림, 연고를 발라주면 나아지게 됩니다. 

검은 세로줄을 제외한 손톱 세로줄에 대해 좀 더 세분화하여 말씀드리면,

1. 철분부족

철분이 부족한 임산부들이 손톱 세로줄이 생기는 경우가 많습니다.

2. 영양 불균형

손톱은 단백질로 이루어져 있기때문에 영양소가 부족해지면 손톱 세로줄이 생기며 모발도 약해집니다.

3. 무좀

무좀균에 의해 손톱이 변형되는 경우가 있으니 손의 청결을 유지하고 건조에도 신경을 써주세요. 병원에 가는것을 추천합니다.

4. 잦은 네일아트

손톱에 네일아트를 자주해도 손톱 건강에 안 좋을 수 있다고 합니다. 젤네일의 경우에는 본드성분이 들어있어 손톱을 얇게 만들어 갈라지거나 세로줄이 생길 수 있다고 하네요. 

 몸의 이상이 손톱에서 들어나기도 합니다. 저는 건강에 관한 것이라면 어느하나도 소홀히 할것이 없다고 생각하고 있습니다. 손톱을 잘 관리하셔서 미용에도 도움되시고 건강에도 도움되세요~ 지금까지 손톱세로줄에 대해 알아보았습니다.